乳酸菌ショコラの種類やカロリーは?便秘解消に効果はあるの?

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女優の吉田羊さんと小松菜奈さんのかわいいCMでおなじみのロッテから発売中の乳酸菌ショコラ!2016年のヒット商品にも選ばれ

 

その名の通り乳酸菌がチョコに入っていて健康にも良さようなイメージを受けるので

 

今回はそんな乳酸菌ショコラ

乳酸菌ショコラの種類やカロリーは?便秘解消に効果はあるの?

についてまとめてみたいと思います!

 

乳酸菌ショコラの種類は?

乳酸菌ショコラ カロリー

チョコレートと乳酸菌という斬新な組み合わせではコンセプトとしては生きた乳酸菌を手軽に持ち運べるという乳酸菌ショコラシリーズ!

 

そこで何種類あるのか気になるところですが

 

現在までに3つの種類が販売されており

 

ベーシックで一番最初に発売された

 

乳酸菌ショコラ ミルクチョコレート

乳酸菌ショコラ カロリー

 

 

そして、乳酸菌ショコラ アーモンドチョコレートアーモンドチョコレートビター

乳酸菌ショコラ カロリー

 

 

最近の商品は乳酸菌ショコラ ビターチョコレートと甘さ控えめな商品のラインラップになっています!

 

乳酸菌ショコラ カロリー

 

値段としては量から考えると普通のチョコレートよりもかなり高く管理人の近くのスーパーでは

 

乳酸菌ショコラ ミルクチョコレートが288円で売られていたのでやはりちょっとした高級チョコの部類に入るかと思います!

 

味の方は乳酸菌が入っているからといっても特に見た目から変わったこともなくいい意味でフツーのチョコレートでした。

 

いわれなければ他製品のチョコレートと違いがわからないぐらいですね。

 

乳酸菌ショコラのカロリーは?

乳酸菌ショコラ カロリー

腸内環境を良くしお腹の調子がよくなるといわれておりパッケージにも

 

植物性乳酸菌をチョコで包み込み,胃酸に弱い乳酸菌を守ります。それはロッテの独自技術。乳酸菌ショコラで実現しました。

 

となる乳酸菌ショコラ!

 

ただやはり気になるのはチョコレートいえばカロリーが高いので

 

その含有カロリーを見てみると

 

乳酸菌ショコラの場合人箱に14枚入っており1枚当たりのカロリーを見てみると

 

1枚なんと22kcal !

 

なので全部食べてしまうと22×14で308kcal と実はけっこうあるんですね!

 

これでは乳酸菌を摂取できるからといって気軽に食べることはできないので甘さ控えめなビターならカロリーも控えめだと思ったんですが

乳酸菌ショコラ カロリー

逆に高い一枚23kcal・・・

 

人箱の枚数は14枚と同じなので意外にもビターチョコレートの方が高カロリーなんですね!

 

乳酸菌ショコラは便秘解消に効果はあるの?

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口コミなどを見ても乳酸菌が腸内環境を整える働きをすることから便秘解消に効果があるとされている乳酸菌ショコラ!

 

私も実際に買って食べてみたんですが、確かにちょっと効果があるような気もします。

 

ただ食べすぎると今後は逆にダイエット上間違いなくよくないですし便秘解消が目的だけで乳酸菌ショコラを日常的にたべるのはおススメですぎ

 

あくまでお菓子を食べて乳酸菌も獲れてラッキーぐらいに考えといた方がいいかなーという感想です!

 

まとめとして

発売から一年未満で2000万個の大ヒット商品になっている乳酸菌ショコラ!今後も新しい種類も続々出てきそうですし要注目です!

 

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